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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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丁萍 主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
內分泌科
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梨形身材的形成通常與遺傳、激素水平、飲食習慣、缺乏運動及久坐等因素有關。藥物治療需謹慎，身體出現不適時，應首先尋求醫生的意見，避免盲目用藥。
2019-07-31 10:22
1.遺傳因素：部分人天生易形成梨形身材，基因決定脂肪分布特點。
2.激素影響：女性雌激素水平變化可能導致下半身脂肪堆積。
3.飲食不當：高熱量、高脂肪、高糖飲食易致脂肪囤積。
4.運動缺乏：運動量少，身體代謝慢，脂肪消耗不足。
5.久坐習慣：長時間坐著，下肢血液循環不暢，脂肪易堆積。
針對梨形身材，可通過調整飲食結構，增加運動量，如慢跑、游泳等，避免久坐，養成良好的生活習慣來改善。
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回答2
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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患者好，要減肥建議飲食均衡營養，三餐規律一些，盡量不要吃零食，不要久坐，要加強身體鍛煉，每周至少進行體育活動3-5次，如球類運動、游泳、騎車、跑步等，還要保證充足的睡眠，戒煙戒酒，有利于減肥的同時提高身體抵抗力，保持身體健康。
2019-07-29 16:41
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