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回答1
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李賽美 主任醫師
廣州中醫藥大學第一附屬醫院
三級甲等
內分泌科
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尿酸升高與嘌呤代謝異常、飲食不合理等有關。降低尿酸可從調整飲食入手，包括多喝水，多吃蔬菜水果等。若身體出現異常癥狀，請立刻就診，根據醫生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
2019-07-28 13:19
1.蔬菜類：如白菜、芹菜、黃瓜等，富含維生素和礦物質，有助于尿酸排泄。
2.水果類：像櫻桃、草莓、西瓜等，能促進新陳代謝，堿化尿液。
3.主食類：選擇粗糧，如玉米、燕麥等，熱量低且嘌呤含量少。
4.蛋奶類：牛奶、雞蛋富含優質蛋白，對尿酸影響小。
5.飲品類：多喝白開水、淡茶水，促進尿酸排出。
合理的飲食調整對降低尿酸有一定幫助，但如果尿酸過高，還需及時就醫，遵循醫囑治療。
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回答2
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好，尿酸高一般可以吃些蘋果，香蕉，菠菜等降低尿酸的。避免避免進食高嘌呤飲食如動物內臟，海味，貝殼類，肉類，豆類和堅果。多吃喝水。必要時可以用痛風苯溴馬隆，別嘌醇，碳酸氫鈉等降低尿酸治療，定期復查尿酸，避免關節及腎臟的損害。祝你健康，希望回答能對你有幫助。
2019-07-26 10:09
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