轉(zhuǎn)氨酶高的調(diào)理，包括改善生活習(xí)慣、調(diào)整飲食、適當(dāng)運(yùn)動、避免傷肝行為、合理用藥等。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.改善生活習(xí)慣：保證充足睡眠，避免勞累和熬夜，規(guī)律作息。
2.調(diào)整飲食：減少油膩、辛辣食物攝入，增加蔬菜、水果的比例。
3.適當(dāng)運(yùn)動：如散步、慢跑等，增強(qiáng)體質(zhì)。
4.避免傷肝行為：戒煙戒酒，避免濫用藥物。
5.合理用藥：根據(jù)病因和病情嚴(yán)重程度，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇如復(fù)方甘草酸苷片、雙環(huán)醇片、水飛薊賓膠囊等藥物治療。
總之，發(fā)現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶高應(yīng)重視，及時就醫(yī)明確原因，采取針對性調(diào)理措施。

你好，轉(zhuǎn)氨酶是肝臟細(xì)胞壞死釋放的一種酶，轉(zhuǎn)氨酶高是由于肝臟細(xì)胞損傷壞死后，肝臟細(xì)胞的轉(zhuǎn)氨酶釋放到血液中。轉(zhuǎn)氨酶高的調(diào)理需對癥處理，常用辦法包括如下：
1、病毒性肝炎患者轉(zhuǎn)氨酶升高時，首先考慮保肝護(hù)肝、抗病毒；
2、脂肪性肝病，需去除病因，少食脂肪類食物，增加鍛煉；
3、酒精性肝病，治療時需要去除病因，忌酒及護(hù)肝治療；
4、藥物性肝炎，需去除導(dǎo)致肝臟損害的藥物。
祝您健康。