常見且有效的避孕方法有口服避孕藥、避孕套、宮內節育器、避孕針、皮下埋植等。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.口服避孕藥：如復方炔諾酮片、去氧孕烯炔雌醇片等，通過調節激素抑制排卵。
2.避孕套：能阻止精子進入陰道，預防性傳播疾病。
3.宮內節育器：如含銅宮內節育器，干擾受精卵著床。
4.避孕針：醋酸甲羥孕酮避孕針，抑制排卵。
5.皮下埋植：緩慢釋放孕激素，起到避孕作用。
選擇避孕方法應根據個人情況，在醫生指導下進行。

您好，避孕沒有最好的方法，只能根據患者具體情況，而進行避孕。避孕是應用科學手段使婦女暫時不受孕；主要控制生殖過程中的三個環節，一是抑制精子與卵子產生，二是阻止精子與卵子結合；三是使子宮環境不利于精子獲能、生存，或者不適宜受精卵著床和發育；避孕方法可分為激素避孕及非激素避孕，不同年齡段女性可選擇相適應的，高效、可靠的避孕方法；生育前女性可選擇短效復方口服避孕藥、皮下埋植或防止宮內節育器；育后女性可選擇放置宮內節育器、皮下埋植等；圍絕經期女性可選擇避孕套、放置宮內節育器、皮下埋植等方法。希望我的回答對你有幫助。