腰疼可能由腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰部外傷、泌尿系統疾病、女性婦科疾病等引起。若感身體不適，請立即尋求專業醫療幫助，遵循醫生指導進行治療，切勿隨意服藥。
1.休息制動：減少腰部活動，臥床休息，可在腰部下方墊一個薄枕。
2.熱敷按摩：用熱毛巾或熱水袋熱敷腰部，適當按摩放松肌肉。
3.藥物治療：如口服布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等緩解疼痛，需遵醫囑。
4.物理治療：包括紅外線照射、中頻電療等。
5.運動康復：進行腰部伸展運動，如小燕飛等，但需在疼痛緩解后進行。
腰疼原因多樣，若疼痛持續不緩解或加重，應及時就醫明確病因，對癥治療。

患者你好，出現腰部疼痛以后，最簡單最快的緩解方法就是服用止痛藥，急則治其標。但是腰部疼痛緩解以后，還是要檢查一下，找到腰部疼痛的原因才行，而不能長時間頻繁的使用止痛藥。一般情況下，出現腰部疼痛以后，需要做腰椎CT檢查或者磁共振檢查，泌尿系統彩超檢查，抽血做腎功能檢查，小便常規檢查，根據檢查結果使用藥物才行，這是非常重要的。在藥物治療的基礎上，可以做腰部針灸、推拿、拔火罐等傳統治療。注意腰部的保暖，減少坐的時間，適當的腰部活動鍛煉才行，床不能太軟。要及時處理，可以到醫院康復科或者疼痛科檢查處理。祝您健康。