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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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邵銘 主任醫師
江蘇省中醫院
三級甲等
感染(肝病)科
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患脂肪肝吃魚一般沒有不良影響,反而可能有益,但也需注意魚的種類和烹飪方式等因素。身體感到不適時,務必及時就診,聽從醫生的建議進行診治,不要自己擅自用藥。
2019-07-20 12:13
1.魚的營養成分:富含優質蛋白質、不飽和脂肪酸等,對身體有益。
2.適宜的魚類:如三文魚、鱈魚等,脂肪含量低且營養豐富。
3.烹飪方式:清蒸、煮湯較好,避免油炸、油煎等高油做法。
4.食用量:適量食用,不過量,以免加重消化負擔。
5.個體差異:部分患者可能對魚過敏,需注意。
總體來說,脂肪肝患者可以吃魚,但要注意上述方面,以保證飲食健康。
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回答2
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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您好,可以的,魚身上基本是沒有脂肪的,但是不要吃得太多了,畢竟不管是什么東西吃多了都不好消化的。特別是帶磷的海魚,但都要適量。魚類要比吃肉類好。多吃青菜,水果和富含纖維素的食物,以及高蛋白質的瘦肉,河魚,豆制品等,不吃零食,睡前不加餐。增加運動很關鍵。希望我的回答能幫到您。
2019-07-17 15:09
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