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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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何慧儀 主任醫師
廣州市第一人民醫院
三級甲等
婦產科
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孕婦可以吃黑豆，黑豆營養豐富，孕婦可以多吃一些的，能夠起到駐顏明目，補腎益陰，養血烏發，黑豆含有豐富的維生素E，能夠軟化血管，滋潤皮膚，延緩衰老，美容養顏，還能夠清除血管里面的垃圾，對身體是非常好的，孕婦在懷孕期間一定要注意營養的均衡，保證充足蛋白質的攝入，還要多吃一些青菜水果，補充維生素和礦物質。
2019-07-18 16:41
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回答2
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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患者好，黑豆能養血疏風，有解毒利尿、明目益精的功效，可解百毒，下熱氣，善解五金、八百草諸毒及蟲毒。如果準媽媽感到上火、頭痛、水腫、陰虛煩熱等不適，都可以吃些黑豆的。黑豆一定要熟吃，因為在生黑豆中有一種叫抗胰蛋白酶的成分，可影響蛋白質的消化吸收，引起腹瀉或造成腸道阻塞。在煮、炒、蒸熟后，抗胰蛋白酶被破壞，消除了黑豆的副作用。祝您早日恢復健康。
2019-07-17 15:09
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