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得了脂肪肝的自然療法？

2019-07-17 14:57 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：脂肪肝

問題：

得了脂肪肝的自然療法？

回答1
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孫世波副主任醫師

南方醫科大學南方醫院

三級甲等

肝膽外科

你的情況是脂肪肝，可以先積極飲食調理，結合體育鍛煉，平時注意低鹽低脂飲食，不用吃太油膩的食物了，也不用吃動物肝臟了，最好是清淡飲食，可以適當多吃點新鮮的蔬菜水果。如果是偏胖的話，應該注意減肥了。每天堅持鍛煉身體，每天可以慢跑一個小時或者是走步一個小時，都有助于控制脂肪肝。
2019-07-20 10:24

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回答2
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王海龍醫師

邢臺市威縣第二人民醫院

二級甲等

內科

患者你好，脂肪肝患者應注意調整飲食，多進食新鮮蔬菜和水果，避免辛辣油膩等刺激性食物，多食富含維生素豐富的食物，如花生，西蘭花，荔枝等，戒煙戒酒，適量增加戶外運動，多進行有氧運動，比如慢跑，游泳，騎車等，通過飲食療法和運動療法，脂肪肝會有所改善。祝您健康。
2019-07-17 15:07

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什么是脂肪肝? 　　脂肪異常大量地在肝內蓄積稱脂肪肝。目前分酒精性和非酒精性兩大類，前者與酒精有關，后者為包括除酒精以外的引起脂肪肝的各種病因，包括金屬、藥物中毒、遺傳性疾病與獲得性疾病。非酒精性脂肪肝是最常見的肝病之一，一般人群流行率約5%，25%~75%病人有肥胖和2型糖尿病。查看全文»

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