-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
倪良玉 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
男科
-
男人補腎又補精可以通過飲食來調理，以下為您介紹幾種常見食物。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導下進行規(guī)范治療，確保安全有效。
2019-07-24 10:28
1.鵪鶉肉：肉質細嫩，營養(yǎng)豐富，含有人體必需的精氨酸，能益氣養(yǎng)精。
2.牡蠣：富含多種微量元素，尤其是鋅，有一定補腎澀精的作用。
3.枸杞：可滋補肝腎，益精明目，是補腎補精的佳品。
4.韭菜：具有溫中下氣、補腎益陽的功效。
5.核桃：富含蛋白質和多種維生素，對腎臟有益，能輔助補精。
6.山藥：能健脾益肺、補腎澀精。
合理飲食有助于補腎補精，但如果存在嚴重的生殖系統(tǒng)問題，還需及時就醫(yī)診治。
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
您好，患者病情簡介：普通腎虛的癥狀有累、頭暈耳鳴、眼花、頭發(fā)白、掉頭發(fā)、健忘，還有腰膝酸軟，這類都是常見的腎虛表現(xiàn)。醫(yī)師分析：可以吃羊肉、驢肉、山藥黑棗、生蠔等都可以補腎生精。醫(yī)師建議：建議放松心情，做到早睡早起，合理安排工作時間，不能太過勞累，但也不能太過清閑，要經(jīng)常的鍛煉身體，形成良好的生活習慣。希望我的回答能幫到您。
2019-07-17 15:07
-
就醫(yī)問藥
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題
