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腦出血三個月的鍛煉方法有哪些？

2019-07-17 14:56 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：腦出血

問題：

腦出血三個月的鍛煉方法有哪些？

回答1
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馮書珍主任醫師

韶關市第一人民醫院

三級甲等

神經外科

腦出血三個月后，患者身體逐漸恢復，可通過多種方式進行鍛煉，包括肢體運動、平衡訓練、語言訓練、認知訓練和日常生活能力訓練。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。
1.肢體運動：先進行簡單的關節屈伸，逐漸增加活動幅度和力量，如抬手、抬腿、握拳等。
2.平衡訓練：從坐立平衡開始，慢慢過渡到站立平衡，可借助平衡板輔助。
3.語言訓練：從簡單發音練習，到詞語、句子的表達，多讀多說。
4.認知訓練：通過記憶游戲、數字計算等方式，提高認知能力。
5.日常生活能力訓練：如穿衣、洗漱、進食等，提高自理能力。
腦出血后的鍛煉需循序漸進，持之以恒，同時注意安全，如有不適及時就醫。
2019-12-15 22:32

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回答2
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楊東銀醫師

安都衛生院

一級

內科

患者好，腦出血屬于一種嚴重的腦血管疾病，通常大多數患者在治療后仍會遺留有一定的后遺癥狀，因此在病情穩定后，應盡早在專業康復訓練師的指導下進行康復治療，主要包括肢體功能訓練、運動功能訓練、言語功能訓練、認知功能訓練等，一般在腦出血發病后3個月，主要進行的是肌力、肌張力、關節活動度等方面的康復訓練，以改善患者的肢體功能。
2019-07-17 15:06

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