睡眠障礙是一類常見的健康問題，主要包括失眠、嗜睡、睡眠呼吸暫停、夢游癥、不寧腿綜合征等。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
1.失眠：入睡困難、睡眠維持困難或早醒，可能由心理壓力、環境因素、生物鐘紊亂等引起。
2.嗜睡：白天過度困倦，難以保持清醒，可能與某些疾病如發作性睡病、神經系統疾病有關。
3.睡眠呼吸暫停：睡眠中呼吸短暫停止或減弱，常見原因有肥胖、氣道結構異常等。
4.夢游癥：睡眠中無意識地起身活動，通常發生在深度睡眠階段。
5.不寧腿綜合征：腿部有難以忍受的不適感，活動后可緩解，病因尚不明確。
睡眠障礙會嚴重影響生活質量和健康，如出現相關癥狀，應及時就醫。可前往正規醫院的神經內科就診，通過專業檢查明確病因，并采取相應的治療措施。

你好，注意力缺陷多動障礙在我國稱為多動癥。兒童期常見的一類心理障礙，表現為與年齡和發育水平不相稱的注意力不集中和注意的時間短暫，活動過度和沖動。常伴有學習困難，品行障礙和適應不良。另外調查發現患病率3%到7%，男女比例四比九。部分患兒成年后仍有癥狀，明顯影響患者學習，學習健康以及成年后的家庭生活和社交能力。表現為與年齡不相符的明顯注意力集中困難和注意保持時間短暫等病癥的核心癥狀。