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失眠用什么中藥來調理請幫忙

2019-07-17 14:52 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：失眠

問題：

失眠用什么中藥來調理請幫忙

回答1
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梁睿副主任醫師

廣州醫科大學附屬第二醫院

三級甲等

神經內科

患有失眠的癥狀要注意觀察和心理壓力過大有沒有關系，如果產生了神經衰弱的話，可以采用口服安神補腦的藥物治療，可以起到改善睡眠的作用，同時還要注意多參加戶外運動，可以起到分散人體注意力的作用，如果產生了植物神經功能紊亂的話，最好是要同時口服調節神經的藥物來進行用藥治療，睡覺前要注意少吃辛辣刺激性的食品。
2019-07-25 20:16

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回答2
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郭立軍醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

內科

患者你好，長期失眠可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。失眠癥患者一般還會有廣泛性骨骼肌痛楚癥狀，這種肌肉痛楚往往是呈游走性，而且天氣嚴寒、潮濕等經常會加重肌肉痛楚的程度。意見建議：注意減輕大腦興奮狀態睡前做體操適當放松避免服用興奮飲料（如咖啡濃茶等）并注意改善睡眠環境等有利于減輕大腦興奮狀態精神放輕松點口服七葉神安片腦靈素等試試白天一定不要睡覺把睡眠留在晚上睡白天加強鍛煉在身體比較疲乏的情況下一般會比較好睡一點。祝健康。
2019-07-17 15:02

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