精子成活率低受多種因素影響，如生活習慣、疾病、環境等。這可能影響生育，需及時查找原因并采取相應措施。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
1.生活習慣調整：戒煙限酒，避免熬夜，減少久坐，適度運動，均衡飲食。
2.遠離有害環境：避免高溫、輻射、化學毒物等有害環境。
3.治療相關疾病：如精索靜脈曲張、附睪炎等，需積極治療原發病。
4.藥物治療：可遵醫囑服用左卡尼汀口服液、五子衍宗丸等，以改善精子質量。
5.心理調節：保持良好心態，減輕精神壓力，避免焦慮緊張。
精子成活率低需要綜合調理和治療，患者應及時就醫，明確原因，并在醫生指導下進行治療。

患者好，弱精子癥，在治療前最好能夠查找一下導致弱精癥的原因，比如生活工作環境，是否有高溫高熱、有毒有害的物質接觸，是否有長期的服用某種藥物，身體方面是否有疝氣、精索靜脈曲張、睪丸鞘膜積液或者慢性附睪炎、前列腺炎存在。最好能到生殖男科就診，除檢查精液常規，還需要檢查精漿生化，看附屬性腺的功能是否正常。所以建議正規檢查后治療，不要盲目用藥，耽誤治療。祝您早日恢復健康。