粉刺擠出后有小洞，通常與毛孔擴張、感染、皮膚修復能力、擠壓方式、皮膚特性等有關。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
1.毛孔擴張：粉刺形成時撐大毛孔，擠出后留下空洞。
2.感染：擠粉刺引發炎癥，影響皮膚恢復，導致小洞。
3.皮膚修復能力：個體皮膚修復能力弱，恢復慢，易留洞。
4.擠壓方式：不當擠壓造成皮膚損傷，形成小洞。
5.皮膚特性：油性或敏感性皮膚，恢復難度較大，易留洞。
總之，盡量避免自行擠粉刺，若有小洞，可局部消毒，注意皮膚護理，促進恢復。

患者您好，寒性食物在日常生活中比較多見，包括蔬菜、水果和肉類，比如芥菜、通心菜、苦瓜、冬瓜等就屬于寒性的蔬菜；鴨肉、蟹肉、田螺等屬于寒性的肉類；而寒性的水果則包括火龍果、雪梨、西瓜、山竹等，食物也有寒、涼、溫、熱等不同的性質，而寒性的食物一般都具有清熱、瀉火、涼血、解毒等功效，適用于熱性體質和病癥，所以屬于熱性體質的人群和身體有實熱證的患者都可以通過寒涼的食物來改善癥狀。祝您早日恢復健康。