患咽炎后，可通過改善生活習慣、合理飲食、保持口腔衛生、適當用藥及避免刺激因素來促進恢復。如果身體不適，請盡快尋求醫療幫助，按照醫生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
1.改善生活習慣：保持充足睡眠，避免過度用嗓，戒煙戒酒，適度運動增強免疫力。
2.合理飲食：多喝水，多吃蔬菜水果，避免辛辣、油膩、刺激性食物。
3.保持口腔衛生：早晚刷牙，飯后漱口，使用溫和的漱口水。
4.適當用藥：可在醫生指導下使用阿莫西林、頭孢呋辛酯、蒲地藍消炎口服液等藥物。
5.避免刺激因素：遠離污染環境，減少粉塵、化學氣體等對咽部的刺激。
總之，咽炎患者應綜合采取多種措施，促進咽部炎癥的消退和恢復。

患者你好，咽炎一般會表現為下午或者是晚間咳嗽厲害，主要是由于迷走神經興奮刺激腺體分泌，如果涉及到咽部很容易出現咳嗽的癥狀，當然如果白天過度勞累，休息時也會出現咽炎咳嗽加重的可能。對于咽炎引起的咳嗽，可以服用一些中藥制劑，比如說慢嚴舒檸，利咽靈或者是膽木浸膏膠囊等，也可以用金銀花胖大海泡水喝，可以用川貝煮雪梨或者是冰糖煮雪梨水喝，當然如果咳嗽非常嚴重的情況下，可以適當應用鎮咳藥物，比如說復方甘草片或者是阿斯美等，平時清淡飲食，忌食辛辣刺激性食物。祝您健康。