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糖尿病患者適合選擇哪些水果

2019-06-21 18:16 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：糖尿病

問題：

糖尿病患者適合選擇哪些水果

回答1
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季兵主任醫師

廣東祈福醫院

三級甲等

內分泌科

糖尿病患者選擇水果需謹慎，應綜合考慮水果的含糖量、升糖指數等因素。病情不穩定時盡量不吃，病情穩定可適量吃。身體不適時，應盡快尋求專業醫療意見，遵循醫生的建議進行治療，切莫自行開處方。
1.蘋果：富含維生素和纖維素，升糖指數相對較低，可少量食用。
2.梨：水分多，含糖量適中，適量進食對血糖影響較小。
3.草莓：含糖量不高，富含維生素C和抗氧化物質，適合糖尿病患者。
4.柚子：具有一定的保健作用，升糖指數低。
5.火龍果：富含膳食纖維，有助于促進腸道蠕動，也可適量吃。
糖尿病患者吃水果要注意控制量，同時密切監測血糖，根據血糖變化調整水果種類和攝入量。
2019-06-26 15:36

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回答2
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尹君醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

耳鼻喉科

您好，糖尿病患者吃水果也是相當講究的，如果你血糖很高的時候，可以吃黃瓜、西紅柿等。因為這些水果的含糖量是特別特別低的。如果血糖控制的還不錯的情況下，可以吃一些含糖量較低的水果等。比如說柚子、楊梅，這些水果的含糖量也是比較低的。希望我的回答能幫到你，祝健康。
2019-06-21 18:26

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