你好，土豆淀粉含量特別高，對(duì)孕期的媽媽來(lái)講，根莖的盡量少吃，因?yàn)榈矸酆扛撸绻矚g吃土豆，建議吃一個(gè)土豆要少吃半碗飯。土豆，土豆?fàn)I養(yǎng)價(jià)值還是不錯(cuò)的，土豆在植物當(dāng)中算，根莖類的，淀粉含量是特別高的，對(duì)孕期的媽媽來(lái)講，糖尿病的發(fā)生率比較高的原因是降糖她吸收好，所以說(shuō)，根莖的東西我們盡量少吃，因?yàn)槭抢锩娴矸酆刻貏e高，如果要是喜歡吃土豆的，建議你們要吃一個(gè)土豆要少吃半碗飯，為什么，土豆的能量比較高，所以說(shuō)，吃可以吃，要少吃吃，吃的時(shí)候要減少你主食的量。希望我的回答對(duì)你有幫助。

患者您好，孕婦是可以適當(dāng)?shù)某酝炼沟摹Ｍ炼挂步凶鲴R鈴薯，它含有大量的淀粉，一般土豆含有11%~14%的淀粉，而且土豆中還含有葡萄糖、果糖、蔗糖以及維生素B12，還有豐富的維生素C。所以，土豆孕婦常吃是能夠補(bǔ)充能量，而且還能夠防止便秘的。再有就是常吃土豆還能補(bǔ)充氨基酸，因?yàn)轳R鈴薯里面含有蛋白質(zhì)和18種氨基酸，是人體不能缺少的必需氨基酸。如果經(jīng)常吃的話，是會(huì)促進(jìn)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的。同時(shí)土豆還能預(yù)防壞血病，因?yàn)橥炼怪泻胸S富的維生素C，它就能夠刺激機(jī)體來(lái)進(jìn)行造血。祝您早日恢復(fù)健康。