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糖尿病前期如何實現逆轉至正常狀態

2019-06-21 18:12 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：虛證

問題：

糖尿病前期如何實現逆轉至正常狀態

回答1
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李桂平主任醫師

惠州市第三人民醫院

三級甲等

內分泌科

糖尿病前期逆轉正常，需從飲食、運動、體重、作息、監測血糖等方面入手。行用藥存在隱患，身體出現不適時，請務必咨詢醫生，科學治療。
1.飲食：控制碳水化合物攝入，增加蔬菜、水果和優質蛋白。
2.運動：每周至少進行150分鐘中等強度有氧運動，如快走、慢跑。
3.體重：通過合理飲食和運動，將體重控制在正常范圍。
4.作息：保證充足睡眠，規律作息，避免熬夜。
5.監測血糖：定期檢測血糖，了解血糖變化。
總之，糖尿病前期患者通過綜合管理，有機會逆轉至正常，但要長期堅持。
2019-06-28 15:58

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回答2
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吳志全主治醫師

河北醫科大學附屬平安醫院

二級甲等

兒科

你好，手心汗腺由交感神所經支配，交感神經過于旺盛如緊張、恐懼、壓力、食辛辣刺激食物都會導致汗液分泌。中醫認為心火旺盛、脾虛濕熱，也會導致手心出汗。如消化不良、舌苔厚膩，大便黏膩等。此外交感神經功能障礙、遺傳也是手心出汗的誘因。祝你健康，希望回答能對你有幫助。
2019-06-21 18:22

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就醫問藥

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