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2019-05-26 11:59 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

肝膽濕熱本來就睡不著了，戒煙更睡不著

回答1
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張娜醫師

山東省中醫院

三級甲等

婦科

肝膽濕熱，戒煙更睡不著，濕熱屬于中醫術語，也就是濕熱蘊結體內，臟腑經絡運行受阻所致。可以考慮結合中藥溫和調理下，年輕人失眠多數和心理因素有關，煙癮和心理因素也有一定關系，所以建議慢慢調整下心情，剛戒煙一定會有不適應期的。放松心情多休息，不要給自己太大壓力，多吃些補血益氣的食物，飲食要健康清淡。
2019-05-26 12:44

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回答2
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晉波主治醫師

忻州男科醫院

其他

綜合二科

患者的情況，考慮為失眠，主要考慮為心理負擔過重、壓力過大引起的，也不排除神經衰弱引起的，可以服用安神類藥物，在睡前可以聽聽輕音樂，喝一點熱牛奶。
2019-05-27 14:53

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回答3
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孔書雪醫師

河北省邢臺市威縣人民醫院

二級甲等

內科

治療失眠首先建議自我調整，養成按時睡覺的習慣，調節自己的情緒可服用谷維素、B1和安定來調理，平時飲食宜清淡，建議你充分認識到吸煙的危害，自己要有戒煙的信心才可以
2019-05-27 19:11

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