女生的基礎(chǔ)代謝率受多種因素影響，包括年齡、體重、身高、身體成分和激素水平。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開處方。
1.年齡：青春期女生代謝較快，隨著年齡增長會(huì)逐漸降低。
2.體重：體重較重者基礎(chǔ)代謝率相對(duì)較高。
3.身高：身材高大者通常基礎(chǔ)代謝率偏高。
4.身體成分：肌肉含量高，基礎(chǔ)代謝率會(huì)升高。
5.激素水平：如甲狀腺激素分泌正常時(shí)基礎(chǔ)代謝率穩(wěn)定，甲狀腺功能亢進(jìn)會(huì)使基礎(chǔ)代謝率增高，甲狀腺功能減退則會(huì)降低。
總之，女性基礎(chǔ)代謝率的正常范圍因個(gè)體差異較大，一般在800-1200卡路里左右。但具體還需綜合多種因素判斷，如有異常可就醫(yī)檢查。

你好，所謂基礎(chǔ)代謝是指一個(gè)人在沒有運(yùn)動(dòng)的情況下，僅僅只是維持生命所需要的最低熱量消耗卡數(shù)，這個(gè)代謝情況，也是與女子體重的關(guān)系成正比的，當(dāng)女子在18~30歲時(shí)，計(jì)算方式是：14.6*體重的公斤+450得出的就是代謝的正常值。平時(shí)還要注意清潔衛(wèi)生，休息好。