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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李靜華 主治醫師
南通性病醫院
腎內科
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堅持晨練，量力而行，適可而止，不宜劇烈活動。輕度的活動，有利于緩解動脈的緊張，晚餐宜少，以七成飽為宜，不要只吃干飯，應配些湯類或粥類。
2019-05-13 19:19
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回答2
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張建春 主治醫師
南通性病醫院
腎內科
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起床宜緩慢，早晨醒后不應立即下床，先仰臥片刻，活動一下頭頸部和上肢，以適應起床時的體位變化。切忌屏氣用力排便，否則有引發腦出血的危險。大便時蹲位易疲勞，坐便最適宜。
2019-05-13 19:19
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