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回答1
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徐勇杰 主治醫師
武警山西省總隊醫院泌尿外科中心
其他
泌尿外科
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鮮西芹搗爛取汁連服三月是否有效，需從西芹的營養成分、人體吸收情況、個體差異、潛在風險、相關研究等方面綜合考慮。 1. 營養成分：西芹富含膳食纖維、維生素和礦物質等，對健康有益。 2. 人體吸收：但其營養成分經胃腸道消化吸收后，能發揮的作用有限。 3. 個體差異：不同個體對西芹汁的反應不同，有些人可能效果明顯，有些人則不明顯。 4. 潛在風險：長期大量飲用可能導致胃腸不適、營養不均衡等問題。 5. 相關研究：目前缺乏大規模、高質量的臨床研究來證實這種方法的有效性。 綜上所述，鮮西芹 500 克搗爛取汁連服三月的效果不明確，不建議單純依賴這種方法來治療疾病或改善健康狀況。保持均衡飲食、適量運動和良好的生活習慣才是維護健康的關鍵。
2024-12-05 10:25
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