頭暈乏累可能由多種原因引起，常見的有血壓異常、血液黏稠度高、鼻炎鼻竇炎、植物神經功能紊亂、貧血等。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。
1.血壓異常：高血壓或低血壓都可能導致頭暈乏累。高血壓時，血管壓力過高影響腦部供血；低血壓時，腦部供血不足。治療需根據具體情況，可能使用硝苯地平、卡托普利等降壓藥，或生脈飲等升血壓藥。
2.血液黏稠度高：血液黏稠會影響血液循環，導致大腦供血不足。可通過多喝水、適當運動改善，必要時服用阿司匹林等藥物。
3.鼻炎鼻竇炎：炎癥會阻塞鼻腔，影響呼吸和腦部供氧。治療包括使用鼻噴激素如糠酸莫米松鼻噴霧劑，以及抗生素如阿莫西林等。
4.植物神經功能紊亂：長期精神緊張、壓力大等可能引起。需調整生活方式，保持心情舒暢，必要時服用谷維素等藥物。
5.貧血：血紅蛋白不足，攜氧能力下降。治療要明確貧血類型，如缺鐵性貧血補充鐵劑，如硫酸亞鐵。
出現頭暈乏累癥狀，應及時就醫，明確原因后進行針對性治療。同時，保持良好的生活習慣有助于緩解癥狀。

您好，頭暈乏累，如果持續有這樣的癥狀，那么的確是需要引起注意的，最好是能夠去醫院檢查一下的，確診后這樣才好治療的，檢查最好是能夠全面一些，有可能是慢性疾病的因素，尤其是血糖，血壓方面是否正常，這個是需要引起注意的。不能有任何的忽視。

你好，頭暈乏累平時多喝菊花茶和綠豆湯。還有西瓜、梨、蘋果、香蕉有助于降火。常吃苦瓜、芹菜、蘿卜等清火解毒的蔬菜。體虛多吃一些花生、枸杞、人參和烏雞。堅持食用紅棗糯米粥。祝你健康！