從醫學的角度來看，多做運動的話，是可以消耗掉你體內的一部分的糖的，但是這個并不是就說你的血糖就降低了。建議您最好還是去當地的醫院復查一下你的餐前和餐后的血糖吧。建議在生活中可以多吃一些含糖少的食物，像一些含糖少的蔬菜之類的。多吃一些含蛋白質高的食物，比如雞蛋、牛肉、牛奶等等，都是有高蛋白的食物的。不要吃的太油膩，吃的清淡一些。

你說的也不太全面.運動療法也是防治糖尿病的重要的一個方法.通過合理運動,能減少身體的脂肪含量,保持體重,提高胰島素敏感性,減輕胰島素抵抗,增強肌肉力量和身體的靈活性,促進血液循環和心臟健康,改善心肺功能,改善葡萄糖代謝,降低血糖.每次運動大約40分鐘左右,包括運動前準備活動5-10分鐘,達到運動強度后,堅持30分鐘,運動后恢復整理5-10分鐘.要達到控制血糖的目的,每周至少運動3天或隔天2次,要達到降低體重的效果.每周運動不得少于5天,終止運動3天,以獲得改善的胰島素敏感性會隨之消失.運動后有微汗,發熱感,肌肉微酸,輕松愉快,休息后即恢復,血糖下降,是最適宜狀態.糖尿病還要注意飲食調理,飲食治療是糖尿病全面干預的關鍵措施之一.飲食控制不好,可能導致患者肥胖,血脂高,血壓高等,會增加一系列不良后果.對于糖尿病患者的飲食治療可歸納為四句話;每天總量要量化,營養搭配合理化,食物種類豐富化,烹調過程清單化.糖尿病的治療是綜合治療,藥物治療,飲食療法,運動療法,糖尿病教育,血糖檢測相結合。

是可以的,不過要適度以不感覺到疲勞為原則,如果較高還要適當配合藥物規范治療,適當的飲食控制.

您好：您說的只是一方面,機體運動會消耗一些能量,但它并不是主要的降糖渠道.運動也是非常好的預防糖尿病或者治療糖尿病的方式,運動作為一種輔助方法,和飲食比較起來,運動起的作用比飲食要小.所以如果您的血糖高,建議您先明確診斷對癥治療,復查血糖,糖耐量試驗,糖化血紅蛋白.一經診斷就需接受正規治療.糖尿病的治療要從5方面著手,就是藥物治療,飲食療法,運動療法,糖尿病教育,血糖的監測,有一環節做不好,都會影響治療.祝您早日康復!