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2013-12-27 10:54 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

調節脾胃的食物

回答1
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侯祥平主治醫師

中山大學孫逸仙紀念醫院

三級甲等

中醫科

你好，調節脾胃的食物以溫、軟、淡、素、鮮為宜，做到定時定量，細嚼慢咽。不要吃過生冷硬辣刺激、不易消化的食物，小米粥可以養胃，平時可以多喝的，南瓜性溫，味甘，也有些養胃健脾作用。飲食宜清淡衛生，做到三餐定時定量。更忌暴飲暴食，還要戒煙禁酒。現在通過中醫調養效果是蠻不錯的，有能養胃的茶可以喝。
2013-12-27 11:09

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回答2
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田彥素醫師

江蘇靖江市太和醫院

一級甲等

婦科

您好，調節脾胃的食物，比如山藥其味甘、性平，補氣健脾，補腎固精，宜于脾氣虛弱，食少便溏，慢性泄瀉，濕盛和氣滯脹滿者忌食。扁豆其味甘、性微溫，歸脾、健脾化濕，清暑和中，宜于脾虛濕盛，食少便稀，暑濕吐瀉，氣滯腹脹者忌食。
2014-01-02 17:15

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