這種情況可能由多種原因引起，常見的有腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、腰肌勞損、梨狀肌綜合征、腰椎骨質增生。藥物治療需謹慎，身體出現不適時，應首先尋求醫生的意見，避免盲目用藥。
1.腰椎間盤突出：腰椎間盤的纖維環破裂，髓核突出壓迫神經，導致腰痛和下肢放射性疼痛麻木。
2.腰椎管狹窄：椎管內有效容積減小，壓迫脊髓或神經根，引起腰腿痛和下肢麻木。
3.腰肌勞損：長期腰部肌肉緊張、勞累，產生慢性損傷，出現疼痛，嚴重時可牽涉下肢。
4.梨狀肌綜合征：梨狀肌損傷、炎癥等刺激或壓迫坐骨神經，引發臀部及下肢疼痛麻木。
5.腰椎骨質增生：腰椎關節退變，骨質增生刺激周圍組織和神經，產生疼痛和麻木。
出現這種癥狀應及時就醫，進行相關檢查，明確病因后采取針對性治療。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療等，必要時可能需要手術。同時，日常生活中要注意保持良好的坐姿和站姿，避免腰部過度勞累。

你好，你的情況有可能是與腰間盤突出有關，而且與你長時間上網久坐有一定的關系，這可能是誘發因素，以后要避免再有這樣的情況，還有就是需要注意的就是盡快的去醫院骨外科檢查一下，看是否能夠手術治療的，藥物保守治療作用是有限的。