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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳佳 主治醫師
廣東省中醫院
三級甲等
泌尿外科
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根據你的描述可以多吃牡蠣、麥芽等含鋅量多的食物，還有瘦肉、蛋黃，魚類、牛奶、核桃、花生、芝麻、紫菜、動物肝臟等。同時還要戒煙酒。
2013-01-09 13:58
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回答2
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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你好，精子存活率低要吃含高蛋白質的食品有豬脊髓、瘦肉、蛋類、魚蝦、豆制品等，含精氨酸的食物有鱔魚、黑魚、海參、蹄筋、豆制品、瘦肉等。鈣元素對精子的運動、獲能、維持透明質酸酶的活性及在受精過程中起著舉足輕重的作用。最好及時補鈣，同時建議加強飲食營養等。
2013-01-11 16:40
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