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            蹲下時右腿根部抽筋應如何處理?

            抽搐

            蹲下時右腿根部抽筋應如何處理?

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              孫鴻濤 主任醫師

              廣東省第二人民醫院

              三級甲等

              關節骨科

              蹲下時右腿根部抽筋可能由多種原因引起,常見的包括缺鈣、肌肉疲勞、局部神經受壓、血液循環不良及腰椎間盤突出。若身體出現不適癥狀,請趕快就醫,按照醫生的指導進行治療,切勿自行用藥。
              1.缺鈣鈣是維持肌肉正常收縮的重要元素。缺鈣時易導致抽筋。可通過服用碳酸鈣、葡萄糖酸鈣、乳酸鈣等鈣劑補充,多吃乳制品、豆制品、綠葉蔬菜等含鈣高的食物。
              2.肌肉疲勞過度運動或長時間保持一個姿勢可能使肌肉疲勞。需注意休息,適度拉伸和按摩抽筋部位。
              3.局部神經受壓如坐姿不當壓迫神經。調整坐姿,避免長時間壓迫。
              4.血液循環不良寒冷刺激或血管病變可影響血液循環。注意保暖,若有血管問題需就醫治療。
              5.腰椎間盤突出突出的椎間盤可能壓迫神經導致抽筋。這種情況需進行影像學檢查,根據病情輕重選擇保守治療如牽引、理療,或手術治療。
              如果抽筋頻繁發生或持續不緩解,建議及時就醫,明確原因后進行針對性治療。

              2013-11-06 00:15
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              張俊相 住院醫師

              威縣婦女兒童醫院

              二級甲等

              外科

              你好,關鍵是需要查找清楚具體的病因,是否是與下肢靜脈曲張有關,如果有這樣的情況,是需要先服用邁之靈片試試,同時要做好補鈣工作,多按摩,熱敷緩解癥狀。

              2013-11-06 05:22
            就醫問藥

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