一氧化碳中毒后渾身無力，可通過運動、補充維生素及后續治療改善，包括適度鍛煉、藥物服用、系統治療等。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.運動康復：堅持進行深呼吸、擴胸運動、太極拳等，輕中型中毒者連續晨練7-14天，重型中毒者根據情況連續晨練3-6個月。
2.維生素補充：服用金維他、復合維生素B等，也可適量服用維生素B1、B6。
3.后續治療：必須經醫院系統治療后出院，有并發癥或后遺癥者應口服藥物或進行對癥治療。
4.中醫調理：可嘗試五禽戲、鐵布衫功、八段錦等中醫功法輔助調理。
5.定期復查：遵醫囑定期復查，以便及時調整治療方案。
一氧化碳中毒后的恢復需要一定時間，患者應積極配合治療和康復，遵醫囑用藥，定期復查。

您好，一氧化碳中毒后渾身無力，考慮一氧化碳中毒性腦病的可能性較大。建議配合中醫治療，在中醫里，您這屬于虛勞病，宜針刺、艾灸及中藥綜合治療，具有提神醒腦、開竅啟閉的效果，臨床療效很不錯的。