性生活時間短可能由多種因素引起，包括心理因素、生理因素、疾病因素、不良生活習慣和年齡因素。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.心理因素：精神緊張、焦慮、壓力大等心理狀態可能導致性生活時過于敏感，從而縮短時間。
2.生理因素：龜頭敏感度高、性經驗不足等生理狀況也會影響時長。
3.疾病因素：前列腺炎、尿道炎等炎癥，以及腎虛等都可能造成射精過快。
4.不良生活習慣：長期熬夜、過度勞累、吸煙酗酒等會影響性功能。
5.年齡因素：隨著年齡增長，性功能可能逐漸下降，性生活時間可能變短。
性生活時間短的原因較為復雜，如果長期存在這種情況，建議及時到正規醫院的男科就診，明確原因，在醫生指導下進行治療。

一般情況下性較大到3分鐘以上屬于正常的，在3分鐘以下屬于早泄，早泄的食療法：
1 豬腎1對，剖開，將核桃仁10克，山萸肉9克，補骨脂8克納入腎中，縫好切口，煮熟食用。
2 豬腎1個，淮山藥，枸杞子各15克，山萸肉12克，放沙鍋內，加水適量煲湯，吃肉飲湯等。