憋尿的壞處較多，包括引發(fā)泌尿系統(tǒng)炎癥、影響膀胱功能、損害腎臟、導(dǎo)致尿潴留、增加結(jié)石風(fēng)險(xiǎn)等。面對(duì)身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，確保安全有效。
1.引發(fā)泌尿系統(tǒng)炎癥：憋尿使細(xì)菌繁殖，易致尿道炎、膀胱炎，可使用左氧氟沙星、頭孢呋辛等治療。
2.影響膀胱功能：長期憋尿會(huì)使膀胱肌肉松弛，收縮力下降，導(dǎo)致排尿困難。
3.損害腎臟：尿液反流可能損傷腎臟，引起腎盂腎炎。
4.導(dǎo)致尿潴留：尿液無法正常排出，積存于膀胱。
5.增加結(jié)石風(fēng)險(xiǎn)：尿液濃縮，易形成結(jié)石。
總之，憋尿危害大，應(yīng)養(yǎng)成及時(shí)排尿的好習(xí)慣。如有不適，及時(shí)就醫(yī)。

女性內(nèi)生殖器官與膀胱“同居”于盆腔內(nèi)，關(guān)系“緊密”，經(jīng)常憋尿，子宮后傾則難以復(fù)位，當(dāng)膀胱嚴(yán)重壓迫子宮，會(huì)妨礙經(jīng)血流出，可導(dǎo)致嚴(yán)重的痛經(jīng)癥狀。受壓迫的子宮體如果“擠壓”到骶骨前面的神經(jīng)叢，可引起腰骶部疼痛，嚴(yán)重的將會(huì)引起不孕癥。 如果長時(shí)間憋尿，括約肌會(huì)疲勞、無力，從而導(dǎo)致尿失禁的發(fā)生。