經(jīng)常感覺口渴，可能是生理性因素，也可能與疾病相關(guān)，如糖尿病、干燥綜合征、尿崩癥、高鈣血癥等。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.糖尿病：血糖升高導(dǎo)致滲透性利尿，體內(nèi)水分丟失，引起口渴。
2.干燥綜合征：自身免疫性疾病，唾液腺等分泌減少，出現(xiàn)口干口渴。
3.尿崩癥：抗利尿激素分泌不足或作用缺陷，大量排尿，引發(fā)口渴。
4.高鈣血癥：血鈣水平過高，影響腎臟濃縮功能，導(dǎo)致多尿和口渴。
5.生理性因素：如環(huán)境干燥、劇烈運(yùn)動、飲食過咸等。
經(jīng)常口渴若持續(xù)不緩解或伴有其他癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)檢查，明確原因。

糖尿病的典型癥狀就是：吃的多,喝的多,尿多,和不明原因的消瘦.
引起頭暈的原因的有很多,不排除您是因?yàn)檠獕哼^高,或是出現(xiàn)高低血糖而引起的,建議您到專科醫(yī)院復(fù)查,血壓,血糖,糖化血紅蛋白檢查,胰島功能檢查,C肽檢查等,根據(jù)您的詳細(xì)病情為您制定適合您的治療方案.
治療糖尿病主要是“五架馬車”：飲食控制,運(yùn)動治療,糖尿病知識教育,藥物治療和血糖監(jiān)測,飲食放在最前面不是沒有道理的,因?yàn)轱嬍车目刂剖且磺兄委煹幕A(chǔ),建議患者可以多吃高纖維食物,促進(jìn)含糖低的蔬菜.如韭菜,西葫蘆,冬瓜,南瓜,青菜,青椒,茄子.而西紅柿含糖量低,既可做蔬菜又可做水果可以多吃.機(jī)體的糖代謝.如玉米,小麥,白菜,韭菜,豆類制品.南瓜,苦瓜,洋蔥,黃鱔等對病人多飲,多食,多尿癥狀有明顯改善作用,有降低血糖,調(diào)節(jié)血糖濃度的功能,適宜多吃