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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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高亦深 主治醫(yī)師
威海市中心醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)外科
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你好,手指粗可用大拇指和食指,將另一只手的每根手指從指尖部位往外拉,停留于指甲根部附近,用力下壓1-2秒鐘,每根手指各重復5-6次。在熱水中浸泡會更好,也可使用按摩霜或護手霜,兩手背相互摩擦,由手腕處延伸到指尖部位,來回做10-20次。
2013-05-04 15:04
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回答2
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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你好,瘦手的最快方法可以用手指關(guān)節(jié)的按摩動作,用大拇指與食指從指根的部位朝指尖方向拉,至指甲末梢時再一口氣“啪”的放開,各手指重復5-6次,此動作能夠促進血液循環(huán),幫助脂肪達到容易分解狀態(tài),若手指拉撥不易,可涂抹些按摩霜滋潤。
2013-05-06 05:18
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