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即問即答

如何幫助奶奶身體好轉并增重

2010-09-16 00:39 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：高血壓

問題：

如何幫助奶奶身體好轉并增重

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

孫為豪主任醫師

江蘇省人民醫院

三級甲等

老年消化科

想讓奶奶身體好轉并增重，需要從飲食、運動、疾病治療、睡眠及心理等方面綜合考慮。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫，聽從醫生的專業建議進行治療。
1.飲食調整：保證營養均衡，增加優質蛋白攝入，如魚肉、雞肉、蛋奶等；多吃新鮮蔬果。
2.適度運動：選擇適合奶奶身體狀況的運動，如散步、太極拳等，增強體質。
3.疾病治療：若有基礎疾病，如高血壓、糖尿病等，要規范治療，控制病情。
4.充足睡眠：保證每天充足且高質量的睡眠，有利于身體恢復和代謝。
5.心理關懷：關注奶奶的心理狀態，讓其保持心情愉悅，減輕精神壓力。
綜合上述方法，并根據奶奶的具體情況進行調整，有助于奶奶身體好轉和增重。但如有不適，應及時就醫。
2010-09-16 22:15

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回答2
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張俊相住院醫師

威縣婦女兒童醫院

二級甲等

外科

你好，能夠理解你的孝心，老人的年齡較大，身體狀況不同，多種慢性關系到，尤其是痛風，對于飲食上的限制過多，只要在避免這些限制的條件下，才可以考慮增加一些營養，藥物控制血壓，心臟病，盡量選擇副作用較小的中藥。這樣對身體的傷害更小些。
2010-09-19 11:28

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