建議患者戒掉經常手淫的習慣，用六味地黃丸以及金鎖固經丸來試一試，一般來說的話，它們的效果還是不錯的，患者還要注意一下:
1、要積極的進行體育鍛煉,方便提高患者的身心素質,來增強一下意念的控制能力。
2、不要縱欲,不要在疲勞以后，還要進行行房。
3、多吃一些有補腎以及固精效果的食物,比如牡蠣、芡實、甲魚、鴿蛋等等。
4、不要吃辛辣刺激的食物。

早泄是指陰莖插入陰道后,在女性尚未達到性高潮,而男性的性交時間短于2分鐘,提早射精而出現的性交不和諧障礙.
你的情況考慮是已經手淫造成的腎虛了,可以選用中成藥六味地黃丸和金鎖固精丸來調理,注意休息.多食一些具有補腎固精作用的食物,如牡蠣,胡桃肉,栗子,甲魚,文蛤,鴿蛋,豬腰等.

你好
早泄的治療方法
　　早泄的原因較多,應針對不同病因,采用相應的對策.首先要普及性知識,全面了解不同夫妻的性生活史,結合病人的具體情況,提出指導性建議,克服思想上的焦慮;性交前的安撫時間必不可少,男方適當分散注意力,不能過分緊張,夫妻雙方做好配合,采用各種行為治療來延長發動射精的時間,同時配合藥物治療,使夫妻雙方在性交過程中有足夠的時間達到性興奮高潮和性快感.
　
　(1)停止-再刺激法： 早泄從根本上說是射精反射所需要的刺激閾值太低,治療就是提高射精刺激閾,增加男子對性刺激的耐受性.男性可以通過自慰,來學會控制時間.妻子也可以幫助,通過愛撫,使男子陰莖達到勃起的程度,然后讓丈夫仰臥,妻子坐在他身邊或兩腿之間,以便她的雙手可以方便地刺激陰莖,一旦丈夫感到性高潮迫近的預感,則立即停止,待射精預感完全消失后重新按摩,如此重復3次以上,可使射精閾值提高.經長期訓練后, 使陰莖能適應在陰道內的抽動,因而能提高射精的閾值.
　
　(2)陰莖頭部擠捏療法 有些早泄較重的患者,經過各種治療后陰莖勃起有所恢復,但患者仍有思想負擔,信心不足,采用陰莖頭部捏擠法,由女方以拇指放在陰莖的系帶處,食指與中指放在冠狀溝緣上下方,擠捏壓迫陰莖頭3～4秒鐘, 然后突然放松施加壓力,方向從前向后,不要壓向兩側.
　
　(3)性交前陰莖頭部外涂罕穆爾成分的液體 陰莖頭(即龜頭)是性器官接受性刺激最敏感的部位, 醫學發現,早泄患者的龜頭對比正常男性敏感,容易接受刺激,性交前半小時用罕穆爾噴劑噴于陰莖頭部,降低末梢神經敏感性,在性交時提高射精閾值,使用一段時間后陰莖龜頭部產生龜頭粘膜（類似手上的繭）即可停用.
　
　(4)鎮靜劑 利眠寧20毫克,性交前半小時口服,谷維素10毫克口服,每日3次.

對于患者的情況，建議患者要盡快戒掉手淫,它是成熟的男子正常的一種自慰行為，本身不會傷害到人體,但如果頻繁手淫的話,會讓泌尿生殖系統出現長期的充血,那么局部的免疫力就會下降,會導致尿道炎、精囊炎或者性神經出現疲勞、勃起不堅以及習慣性的早泄等等，戒掉手淫,首先要有毅力,所以，患者還是培養一個正當的情操，在業余的時間，要多參加一下各種活動，必要的時候,去醫院讓醫生來幫助戒掉手淫的話，也是可以的。