把包皮人為向上翻，如果能夠看到龜頭就是正常的，如果翻動困難且看不到龜頭和尿道口的話，就考慮是包皮過長、包莖了，這個時候是要及時采取手術切除的方式進行治療的，否則很容易滋生細菌，感染男科疾病，還會影響正常的性生活，平時要養成良好的個人衛生，在治療恢復期間不要同房，以免影響手術效果。

男性的龜頭在正常情況下，勃起時應該自然的露出來，如果需要用手翻才能露出就是包皮過長，如果不能翻過來就是包莖，需要進行手術，不然會影響性生活的（做愛的快感主要來自龜頭和陰道的摩擦，如果包皮一直包著龜頭就沒什么感覺了）。如果不想手術就每天翻開包皮，清洗龜頭（用清水，不打肥皂）。盡量讓龜頭露在外面，如果有性生活時感覺不太好，再去做手術。

您好，在自然狀態下龜頭不能完全外露，但清洗時用手上翻可以露出龜頭，這屬于包皮過長；而如果說用手上翻不能露出龜頭就屬于包莖了。不論是包皮過長還是包莖，從預防感染和提高性生活質量的角度講，建議應及早手術。建議您到我院生殖整形專科就診，采用韓式包皮環切術，整個手術成型只需15分鐘，外形整齊美觀，有利于衛生、保健、發育，明顯提高性生活質量，無任何副作用，安全便捷、隨治隨走、不影響工作、學習。