睡覺起來臉腫可能由多種原因引起，常見的有睡前飲水過多、睡眠姿勢不當、腎臟疾病、心臟疾病、過敏反應等。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫，根據醫生指導進行治療，早日恢復健康。
1.睡前飲水過多睡前大量飲水，身體無法及時代謝，會導致水分在面部積聚，引起腫脹。一般調整飲水習慣即可改善。
2.睡眠姿勢不當趴著睡或側睡時壓迫面部，影響血液循環，可能出現臉腫。改變睡姿多能緩解。
3.腎臟疾病如腎小球腎炎，腎臟功能受損，水鈉潴留，易出現臉腫。需要就醫檢查，可能用到氫氯噻嗪等利尿劑治療。
4.心臟疾病心功能不全時，血液循環障礙，也會引起臉腫。治療常包括呋塞米等藥物。
5.過敏反應接觸過敏原后，面部發生過敏，出現腫脹。可使用氯雷他定等抗過敏藥物。
總之，睡覺起來臉腫的原因多樣，如果經常出現或腫脹嚴重，應及時就醫，明確原因，對癥治療。

需要進一步化驗尿常規看看。另外需要低鹽飲食。確診病因以后制定治療方法。