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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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曾靖 主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
急診科
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鉛中毒對身體危害較大,即使不想吃藥,也可通過飲食調整、補充微量元素、脫離鉛環境、適當運動和中醫調理等方法排鉛。若身體出現不適癥狀,請趕快就醫,按照醫生的指導進行治療,切勿自行用藥。
2013-05-30 09:08
1.飲食調整:多吃富含蛋白質、維生素C和鈣的食物,如牛奶、雞蛋、蔬菜和水果等,有助于結合鉛并促進其排出。
2.補充微量元素:鐵、鋅等微量元素能競爭性抑制鉛的吸收,可適當補充。
3.脫離鉛環境:避免接觸含鉛的物品和場所,如含鉛油漆、汽車尾氣多的地方等。
4.適當運動:促進新陳代謝,增強身體抵抗力,利于鉛的排出。
5.中醫調理:如針灸、艾灸等,有助于調節身體機能,促進排毒。
鉛中毒不容忽視,若癥狀嚴重,仍需及時就醫,遵循醫囑治療。
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