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長期開車導致腰痛的應對之策

2013-06-14 21:15 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：慢性腰背痛

問題：

長期開車導致腰痛的應對之策

回答1
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張浩波副主任醫師

韶關市第一人民醫院

三級甲等

創傷、手外科

長期開車出現腰痛，可能是腰肌勞損、腰椎間盤病變、腰椎小關節紊亂、腰椎管狹窄、強直性脊柱炎等引起。若疼痛持續不緩解或加重，應及時就醫。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
1.腰肌勞損多因長期保持不良坐姿，腰部肌肉持續緊張。治療以休息、熱敷、按摩為主。
2.腰椎間盤病變如突出或膨出，可壓迫神經導致疼痛。需避免彎腰負重，臥床休息，可佩戴腰圍。
3.腰椎小關節紊亂常由突然扭轉腰部引起。可通過手法復位，口服布洛芬等緩解疼痛。
4.腰椎管狹窄因椎管狹窄壓迫神經，活動時疼痛加劇。治療包括物理治療、藥物治療，如甲鈷胺。
5.強直性脊柱炎屬于自身免疫性疾病。除腰部疼痛，還可能伴有晨僵。治療包括藥物，如柳氮磺胺吡啶，以及功能鍛煉。
長期開車腰痛的原因多樣，患者應注意休息，避免勞累，必要時就醫，明確病因，進行針對性治療。
2013-06-14 21:19

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回答2
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任立存主治醫師

淮北口腔醫院

其他

內科

建議到醫院骨科進行腰間盤CT檢查，然后口服腰痛寧膠囊，平時開車佩戴腰圍帶，有條件的可以按摩治療，時間充沛的可以鍛煉腰背肌。
2013-06-20 09:59

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