面部持續出現痘痘可能與多種因素有關，包括膚質、生活習慣、飲食、內分泌及潛在皮膚病。對于23歲的男性，長期存在的痘痘需要綜合考慮這些方面來制定解決方案。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
1.膚質與毛孔堵塞：油性肌膚容易產生過多皮脂，堵塞毛孔，形成痘痘。保持皮膚清潔是關鍵。
2.飲食習慣：辛辣、油膩食物可能刺激皮脂腺分泌，應控制攝入，增加蔬果攝入以助于排毒。
3.內分泌影響：男性荷爾蒙可能導致皮脂分泌旺盛，若痘痘與周期性變化相關，可能涉及內分泌失調。
4.生活方式：壓力、缺乏睡眠和不良的清潔習慣都可能加重痘痘，保持規律生活和良好護膚習慣很重要。
5.皮膚病：如痤瘡，可能需要專業皮膚科醫生的診斷和治療。
建議就診皮膚科，醫生會根據具體情況提供個性化治療方案，可能包括使用外用藥物（如含有苯氧醇、水楊酸的產品）或口服藥物（如異維A酸、抗生素）。同時，保持良好的個人衛生，調整飲食和生活習慣，有助于改善痘痘問題。請記住，任何治療都需在醫生指導下進行。

建議患處外涂痤瘡膏，保持臉部及全身的清潔。使用適合自己膚質的清潔劑洗臉。洗臉時，輕輕按摩患處，以利毛孔暢通。注意飲食，多吃蔬菜、水果。