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關美萍 主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
內分泌科
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高膽固醇和甘油三酯過高可能引發心血管疾病。主要與不良飲食、缺乏運動、遺傳因素、疾病影響及某些藥物有關。身體健康為重,一旦感到不適,應及時就醫,避免自行診斷用藥帶來的風險。
2012-10-11 14:53
1.【飲食調節】控制總熱量,達到標準體重。限制糖、脂類攝入,每日脂類不超總熱量30%,鹽少于6克,肉類75克,雞蛋每周不超4個,奶250克,谷類350-500克,糖10克,新鮮蔬菜400-550克,豆類30克,水果50克,植物油20克內。
2.【生活習慣改善】少飲酒、不吸煙,適當運動,如慢跑、游泳等。
3.【治療原發病】積極治療糖尿病、腎病綜合征等可能導致血脂異常的疾病。
4.【避免不當用藥】如避免使用糖皮質激素等可升高血脂的藥物。
5.【藥物治療】可在醫生指導下使用他汀類藥物,如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀;貝特類藥物,如非諾貝特;還有依折麥布等。
高膽固醇和甘油三酯過高需綜合調理,定期復查血脂,遵醫囑治療。
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回答2
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梁德進
南京市浦口區中醫院
二級乙等
外科
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建議你要清淡飲食,少吃動物肝臟和肥肉,油膩類的食物,多吃蔬菜,水果,多參加體育鍛煉。
2012-10-13 17:38
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