手經(jīng)常發(fā)抖的情況一般多是屬于神經(jīng)系統(tǒng)的問(wèn)題，也有可能是缺鈣、得了帕金森氏癥等，如果發(fā)生了這種現(xiàn)象，需要及時(shí)的去醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科，對(duì)全身做個(gè)詳細(xì)的檢查，在醫(yī)生的檢查診治下綜合分析，然后再選擇合理性的診療方案。一般只要補(bǔ)充足量的鎂鈣就可以調(diào)整過(guò)來(lái)，平常可以多吃點(diǎn)胡蘿卜之類的食物，胡蘿卜素能調(diào)整人體微循環(huán)。

醫(yī)學(xué)上將手抖的情況稱為震顫，是指身體的某一部分出現(xiàn)了不規(guī)則的震動(dòng)，一般臨床上的病因比如說(shuō)帕金森綜合征、肝豆?fàn)詈俗冃?、小腦、腦動(dòng)脈硬化、腦缺血、藥物中毒、癡呆等，應(yīng)該及時(shí)找神經(jīng)科的醫(yī)生，內(nèi)分泌科的醫(yī)生或者新陳代謝科的醫(yī)生做適當(dāng)?shù)臋z查，明確病因以后，進(jìn)行正確的治療。平時(shí)多吃一些富含維生素的食物，不要熬夜。