經常健忘反應遲鈍怎么治療？
2013-10-30 11:30
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接觸電腦，到后來組裝電腦，維修電腦，晚上通宵玩網絡游戲,現在感覺大腦反應不是很靈敏了，有些事很難想起來，而且經常健忘，到嘴邊的話說不出來，別人說話得重復幾次才能明白，為什么會這樣子呢？
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回答1
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王曉琴 主任醫師
淮北市人民醫院
三級甲等
心血管內一科
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出現健忘癥狀應該堅持適量運動，研究表明，肢體活動也與認知功能密切相關，可延緩腦力衰退。保證充足睡眠。因為合眼睡眠時間過少，會使大腦處于“應激”狀態，影響精神集中和回憶信息的能力。
2013-10-30 11:35
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回答2
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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這情況多是氣血不足、勞累過度或是長期處于焦慮和壓力狀態導致的。建議使用健腦補腎丸和谷維素來治療，另外睡前不要過度用腦，避免服用可樂、咖啡、巧克力、茶等。平時在飲食上多吃一些安神補腦的食物。
2013-11-05 09:14
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