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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉萬里 主治醫師
日照市中醫醫院
三級甲等
內科
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春天犯困是與節氣有關，建議您春天多上戶外走走鍛煉一下身體，使自己身上的陽氣生發起來，那樣你就不會感覺太困，同時可以適當的喝點茶。
2013-08-08 09:04
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回答2
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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你好，想睡覺可以喝茶，但是如果服用藥物后，最好不要喝茶的，喝茶能興奮中樞神經解除疲勞，使人振奮，建議睡前不喝茶，最好建議適當的活動，平時注意休息，不要熬夜等，不要過度勞累，這可以改善的，最好加強飲食營養，不要吃辛辣刺激的食物等。
2013-08-10 07:26
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