這有可能是鼻炎，與挖鼻子、鼻粘膜糜爛有關。建議避免用手挖鼻子，忌吃上火食品，多吃蔬菜水果，多喝水，避免受涼，藥物上可以口服鼻炎康，呋麻滴鼻液滴鼻。

一,首先鎮靜,立即用拇指及食指將兩側鼻翼向鼻中隔捏緊后壓迫止血.二,頭向前傾,面向下張口呼吸,或躺下頭墊高.決不要將頭昂起,這樣會使血咽下肚去,太多了吐出來,反會誤為嘔血.三,用冷水浸濕毛巾敷在鼻根部,使血管遇冷收縮止血.四,用消毒棉花,紗布或衛生紙堵塞出血部位,壓迫破裂血管止血.如堵塞后出血仍然不止,或血經咽從嘴里出來,應該立即去醫院鼻科急診,不可怠慢.五,用線扎住手的食指和中指,左邊的鼻子出血扎右邊的,反之.此外,還要說明,鼻子經常出血,可能是鼻子局部的問題,也可能是某種疾病中的一個表現,因此經常鼻子出血的,應去醫院作進一步檢查,以免延誤病情.因為我老流鼻血,所以經驗也不少,,其中用過：冷敷額頭,或冷水灌鼻孔用俗稱（本地稱呼,其他地方不知道怎么稱呼）“剔剔牙”（音）的草（葉子一圈是刺）的葉子捏出的水滴在棉花上塞在鼻子里.用醋,云南白藥放在棉花團內塞在鼻子里左鼻孔流血舉右手,右鼻孔流血舉左手.左右手中指僅僅勾在一起捏在鼻翼（鼻子與眼睛交界地方）上的血管上2分鐘.