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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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梁天山 主任中醫(yī)師
廣州市紅十字會(huì)醫(yī)院
三級(jí)甲等
中醫(yī)科
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空腹血糖6.5的話不是很高，當(dāng)然是可以恢復(fù)到正常范圍內(nèi)的。如果是單純的空腹血糖偏高，建議適當(dāng)?shù)臏p少晚餐的飲食攝入量，在網(wǎng)上后一小時(shí)適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，可以散散步，跳跳舞，在睡前再檢測(cè)一下，空腹血糖，如果空腹血糖值偏低或正常的情況下可在睡前喝一杯牛奶或吃點(diǎn)燕麥片，以保持血糖的穩(wěn)定。
2019-04-21 20:22
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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您好，如果是空腹血糖65，說明已經(jīng)存在糖耐量受損了，這種情況如果我們有努力，有信心，是可以把血糖控制到正常水平的。而且是不需要用藥的。只需要控制好飲食，要注意低糖飲食，同時(shí)也不能吃油脂太高的食物，同時(shí)要有運(yùn)動(dòng)，尤其是餐后要有運(yùn)動(dòng)，血糖就會(huì)控制到正常水平。
2019-04-19 15:12
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