手指起倒刺可能由多種因素引起，包括皮膚干燥、缺乏維生素、頻繁摩擦、手部感染、皮膚疾病。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
1.皮膚干燥：環境干燥或洗手過頻導致手部皮膚缺水，角質層干裂形成倒刺。應適當使用護手霜，保持手部濕潤。
2.維生素缺乏：尤其是維生素A、C、E等的缺乏。可多吃胡蘿卜、橙子、堅果等食物補充。
3.頻繁摩擦：長期從事手部勞動，頻繁摩擦易引發。注意減少摩擦，佩戴手套防護。
4.手部感染：細菌或真菌感染破壞皮膚組織，可能產生倒刺。如感染需外用抗菌藥物，如莫匹羅星軟膏。
5.皮膚疾病：如濕疹等，會影響皮膚正常狀態。需針對原發病治療，如使用糖皮質激素軟膏。
手指起倒刺通常不是嚴重問題，但也要注意防護和處理，避免感染。如情況嚴重或持續不愈，應及時就醫。

患者你好，指導意見：手指起倒刺只需要用干凈的指甲刀沿著倒刺根部齊齊剪短即可，切記不用用手去撕，容易引起甲溝炎。平時洗完手記得隨時涂抹護手霜，再用含維生素E的護膚品按摩指甲周圍。這樣可有效保護手指不長倒刺。網上咨詢不能全面了解情況，如有疑問，建議到醫院就診