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回答1
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古志浩 副主任醫師
中山大學附屬第三醫院
三級甲等
耳鼻咽喉科
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暈車時飲食要注意適量、清淡、少產氣、多補維C等。若身體出現異常癥狀，請立刻就診，根據醫生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
2019-04-20 18:55
1.適量：坐車時不宜過飽，以平時飯量一半左右為宜。
2.清淡：避免油膩，減輕腸胃負擔，預防暈車。
3.少產氣：牛奶、豆漿、高糖食物等產氣食物易致腸胃不適。
4.多補維C：多吃新鮮蔬菜、水果、大紅棗、獼猴桃、橘子等。
5.忌刺激：辛辣、生冷食物可能刺激腸胃，加重暈車癥狀。
注意飲食調整，有助于減輕暈車不適。
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回答2
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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暈車其實和人的內分泌系統是有著比較大的關系的，因為坐車導致人的身體不能夠保持在一個比較穩定的狀態，從而影響內分泌器官的工作。暈車之后，食欲會受到影響，所以此時最好是吃一些清淡的食物，比如說喝一點粥，或者是煮面條，這些食物比較容易消化，也能減輕嘔吐的癥狀。
2019-04-18 14:17
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宋發全 / 主任醫師
擅長：從事耳鼻咽喉頭頸外科臨床工作30余年，具有豐富的臨床醫學經驗。精通鼻科、咽喉科及頭頸外科手術：鼻炎，鼻竇炎，鼻息肉，鼻甲肥大，鼻中隔偏曲，鼻出血，鼻腔囊腫， 咽炎，喉炎，聲帶疾病、鼾癥、腺樣體扁桃體等，對耳鳴耳聾，中耳炎等疾病也有較深研究。
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