晚上遺精通常與生理、心理、生活習慣、疾病、環境等因素有關。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
1.生理因素：青春期后，男性生殖器官發育成熟，精液儲存滿后會自然溢出，未婚青年男性一月一次、一周一次或偶而一周兩三次是正常的。
2.心理因素：長期處于緊張、焦慮、興奮等情緒中，可能導致大腦對生殖中樞的控制失衡，引發遺精。
3.生活習慣：穿著過緊內褲、睡前過度勞累、睡眠姿勢不當等，都可能影響生殖器官，引起遺精。
4.疾病因素：患有尿道炎、前列腺炎等生殖系統炎癥，會刺激生殖器官，導致頻繁遺精。
5.環境因素：居住環境溫度過高、被子過厚過重等，也可能增加遺精的發生。
偶爾遺精無需擔憂，但如果頻繁遺精并伴有其他不適癥狀，應及時就醫，明確原因并進行相應治療。

你好，看了你的描述，建議避免性器官的過度興奮，不要穿太緊太窄小的褲子，因為這些都會使生殖器官受到刺激，引起性興奮而產主遺精。近期先觀察看，如果頻繁遺精的話及時去醫院檢查。