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回答1
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梁天山 主任中醫師
廣州市紅十字會醫院
三級甲等
中醫科
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寶寶脾虛可通過飲食、運動、按摩、作息、藥物等方面進行調理。 1. 飲食：讓寶寶多吃健脾的食物，如山藥、薏米、芡實等，避免食用生冷、油膩、辛辣的食物。 2. 運動：適當增加寶寶的戶外活動時間，如散步、玩耍等，增強體質。 3. 按摩：輕柔地按摩寶寶的腹部，順時針方向，促進腸胃蠕動。 4. 作息：保證寶寶有充足的睡眠，規律作息，有利于身體恢復。 5. 藥物：可在醫生指導下服用醒脾養兒顆粒、小兒健脾丸、參苓白術散等藥物。 寶寶脾虛的調理需要家長的耐心和細心，綜合運用多種方法，并密切關注寶寶的身體變化。若癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫。
2024-11-27 19:17
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回答2
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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您好，寶寶脾虛的調理，可通過對肩背部的拔罐治愈，最后增加食療，推薦生姜大棗湯每日清晨空腹喝，鐵棍山藥蒸或是煮熟了吃，還有就是大棗，羊肉等都是不錯的材料，脾虛不可吃飯過飽，不可過于油膩，慢慢脾胃就會恢復正常，先天脾虛可參照此食療辦法。加強鍛煉也很重要，跑步、力量訓練皆可。
2024-11-28 06:33
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